ice-skating-235547_1280

Sport dobrany do naszego charakteru

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna, obecnie chyba każdy o tym wie. Są jednak osoby, które trudno jest przekonać do podejmowania aktywności fizycznej. Kojarzy się im ona źle – z wysiłkiem,...
Continue Reading 0 comment
kiting-638191_1280

Sport to zdrowie – w każdym wieku

Aktywność fizyczna musi być obecna w naszym życiu, na różnych etapach życia. To bardzo ważne, gdyż niestety wiele jest czynników, które sprawiają, ze mamy coraz gorsze zdrowie i coraz gorsza...
Continue Reading 0 comment
swimming-pool-917604_1280

Pływanie z maluchem – dlaczego warto

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele korzyści daje pływanie. Rozsądne i mądre wychowanie dzieci to także dbałość o ich kondycję fizyczną. Wielu rodziców popełnia w tym...
Continue Reading 0 comment
bicycling-1160860_1280

Sport na każdą porę roku

Różne rodzaje aktywności fizycznej można uprawiać w różnych porach roku. Tak naprawdę warto więc ćwiczyć zawsze, niezależnie od tego, jaką mamy pogodę czy porę roku. Oczywiście wszystko...
Continue Reading 0 comment
busan-1113822_1280

Pływanie – warto nauczyć się pływać

Nauka pływania jest bardzo przyjemna i pożyteczna. Dlatego na pewno warto nauczyć się pływać. Nauczyć się pływać można oczywiście w każdym wieku. Jednak im wcześniej tym lepiej. Są nawet...
Continue Reading 0 comment
run-1321278_1280

Jak zachęcić dzieci do zabawy na świeżym powietrzu i do sportu

Wiele mówi się o tym, że ruch na świeżym powietrzu i generalnie sport pozytywnie wpływają na zdrowie. Tak naprawdę wiele od tego zależy. Jednak nie wszystkie osoby są zwolennikami takich zabaw,...
Continue Reading 0 comment